Bij een gezond mens is de fysieke en mentale belasting en belastbaarheid in balans. In het geval van blessures en klachten is dit evenwicht verstoord: de belasting ligt te hoog en/of de belastbaarheid te laag. Wij streven ernaar bovengenoemde balans door, eventueel in combinatie met fysiotherapie, training te herstellen of te verbeteren.
Aan de hand van een uitgebreide intake en onderzoek naar uw blessure of aandoening, zal er een trainingsprogramma op maat voor u worden samengesteld. Er kunnen diverse medische trainingsprogramma’s gevolgd worden, zoals knie-, nek/schouder-, en rugschoolprogramma’s, Diabetes training, COPD training, en Fybromyalgie en Reumaprogramma’s. Maar ook als u wilt afvallen of gewoon aan uw fitheid of aan uw conditie wilt werken kunt u bij ons terecht.